בבוקר יום כיפור, עם הנץ החמה, יצאנו שנינו, על אופניינו ומצלמתנו לרכיבה על כבישי ישראל השוממים.
היה ממש כיף לרכב על כביש 5 הדומם באופן יחסי, (יחסי כי מלבד רוכבי אופניים עברו פה ושם מכוניות בודדות של צוותים רפואיים בדרכם לבתי החולים).
היה כיף לעבור בגשר מעל צומת מורשה ולראות אותה דוממת:
היה כיף לעצור בצד הדרך:
כדי להשתטח באמצע הכביש על מנת לצלם תמונה כזו למשל
(בתמונה נראה בקבוק מים סלובני שעשה עליה לארץ לאור מבנהו הייחודי)
היה כיף לעלות על איילון שנראה היה ככה:
היה כיף לרכב ולצלם בו זמנית בלי לחשוש שאיזה רכב יוריד אותי מהכביש:
(אני ומקגייבר בתמונה מוצללת)
היה כיף להשתטח באמצע איילון על הכביש:
היה כיף לראות כל מיני דברים שביום יום לא רואים כי חולפים על פניהם במהירות:
היה כיף לברך ולהתברך בברכת בוקר טוב ע”י רוכבי האופניים הרבים שחלפו על פנינו
בסה”כ רכבנו 32 ק”מ שלא דיגדגו למקגייבר את קצה הזרת השמאלית ואילו אני עצמי שרפתי 1356 קלוריות וכן את שרירי ההמסטרינגס ברגליים. ררר….
את שארית יום כיפור העברתי בתענית ובבכיות במיטה בשל הכאבים העזים אשר השתחררו בהדרגה רק הודות לכדורי המגנזיום שלקחתי במנת יתר. כי רק שתדעו שלמגנזיום יש תכונה פלאית לשחרר שרירים באופן מיידי. מנת היתר אגב איננה מסוכנת לבריאות, היא מופרשת מהגוף ועושה ניסים למערכות אחרות בגוף….
אני חושבת שבשנה הבאה אני אצום ביום כיפור ואשאר בבית. זה בטוח יהיה פחות כואב…
(1356 קלוריות נשרפו למוות. תהא מנוחתן עדן)
******************************************
אפרופו ספורט:
אני נהנית לעקוב אחרי הטוויטר של דייויד גנדי.
לאלה מבינכן שאינן יודעות מיהו דייויד גנדי אסביר שזה כמו דייויד בקהאם, רק שזה בא ביותר חתיך.
תמונות לשם המחשה:
אז הדייויד הרצ”ב, שהוא דוגמן על-על-על בריטי, פרסם בטוויטר שלו אפליקציה מיוחדת לספורט שהוא פיתח (The David Gandy Fitness and Training App). ואחרי שגמרתי להתלהב מכך שהוא (האסיסטנטית שלו) ענה באופן מיידי ומקסים לשאלה ששאלתי אותו בנוגע לאפליקציה, ואיחל לי בהצלחה
הורדתי אותה לאייפון שלי.
20 ש”ח, שווה כל שקל.
האפליקציה הזו מצויינת כי דייויד גנדי מדגים כל תרגיל בסירטון וידאו קצר.
אך היא גם מעט מבלבלת כי דייויד גנדי מדגים כל תרגיל בסרטון וידאו קצר.
(הקפאת מסך מתוך האייפון שלי)
ומסתבר שצריך להתרכז בתרגיל עצמו ולא רק במתרגל החצי ערום, אם רוצים להבין איך לבצע את התרגיל באופן נכון.
אז אני נמצאת בחדר הכושר ומעלה את האפליקציה ומתחילה להתאמן אבל מתקשה קצת בהבנת התרגילים ובזכירתם בשל בעיית המוסחות. אני קוראת לבעלי, שמתאמן בקצה השני של חדר הכושר ומבקשת ממנו סיוע בהפעלת האפליקציה, בלמידת התרגילים ובזכירתם. וזהו הרגע שבו בעלי מתוודע לקיק שלי שקוראים לו דייויד “מה את מוצאת בו” גנדי.
אבל אני חושבת שההסבר הארוך שנתתי לו כי הורדתי את האפליקציה בשל התרגילים הממש מעולים בה, תפס.
היה משעשע.
אז אני ממליצה לכן על האפליקציה הזו בחום רב. רב מאד אפילו. כי ספורט חשוב לבריאות ובלה בלה בלה….
ולפני שאני ממשיכה הלאה, אני רוצה לומר רק עוד מילה אחת לגבי חלוקת המשאבים של הטבע בנוגע לדייויד גנדי: האיש הזה הוא לא רק יפה בצורה קיצונית, הוא גם חכם אש, ואתן יכולות להתרשם בעצמכן מהבלוג שהוא כותב בווג.
אני נהנית ממנו מאד.
הערה: הפנייה כאן היא בלשון נקבה, אך הפוסט מיועד לנשים וגברים כאחד
.
*********************************************
אפרופו טוויטר:
מאז שסיפרתי כאן על הליהוק של סאם הוגאן לתפקיד ג’יימי פרייזר בנוכרייה, קרה דבר מופלא: נוספו לחשבון הטוויטר שלו אלפי עוקבות מרחבי העולם, בינהן כמובן גם אני ובראשן דיאנה גבלדון הסופרת, שמקפידה להגיב לכל ציוץ שלו בהתלהבות יתרה.
בניגוד לליהוק של צ’רלי הונאם לתפקיד כריסטיאן גריי אשר התקבל בחמת זעם ע”י קוראות “חמישים גוונים”, כאן התקבל סם בחמימות פמיליארית על ידנו ומיד השתחל בצורה מצויינת לתוך חצאית הקילט הסקסית של ג’יימי והתחבר אל כולנו בחינניות סקוטית.
הציוצים שלו מראים עד כמה:
את הקפה של הבוקר הוא מזמין בסטארבקס תחת השם “ג’יימי”
בשבוע שעבר לוהקה סוף סוף השחקנית הראשית והמרכזית לתפקיד קלייר וקוראים לה: קטריונה בלפה.
סם/ ג’יימי מגיב לליהוק:
הוא כותב: ג’יימי פרייזר הוא lucky guy! ומציג את תמונתה של קלייר/ קתריונה.
גם כאן הליהוק זכה לאישור ולהסכמת הקוראות בצורה גורפת וסם / ג’יימי הוסיף את התמונה הזו כקבלת פנים לקתריונה:
שזו שבועת הנישואין המרגשת של ג’יימי ב’נכרייה’.
שמח אצלנו בטוויטר!
